Prednosti sira!
Sir je odličan izvor proteina i kalcija, koji se bolje apsorbuju nego prilikom konzumiranja mlijeka..
Author: user
Namirnice koje treba jesti hladne za poboljšanje funkcije crijeva!
To uključuje tjesteninu, krompir i rižu. Njihov visok sadržaj skroba i ugljikohidrata uzrokuje nagli porast.
Nevjerovatne prednosti sjemenki suncokreta!
Sjemenke suncokreta su izvrstan izvor mangana i magnezija, koji pomažu u normalizaciji visokog krvnog pritiska.